Nieuwe wedstrijd, nieuwe kansen. Na mijn vorige wedstrijd heb ik toch mijn doel enigszins bijgesteld. Ik ben nu wat verder in mijn revalidatieproces, maar nog steeds is mijn enkel niet helemaal volledig hersteld. Ik ga nog steeds 2x in de week naar de fysiotherapeut waar mijn voet word gemobiliseerd, om de eindstanden te halen die mijn andere voet haalt.
Mijn programma voor dit weekend:
Zaterdag:
200m rugslag
100m vrije slag
Estafette 4x100m vrije slag finale
Zondag:
200m wisselslag
Omdat er heel veel buitenlandse deelname was dit weekend, moest ik echt alles uit de kast gooien om de a finale te behalen. Er was wel een b-finale, maar dit was alleen voor Belgische zwemsters. Ik zwem wel onder de club Brabo, maar ik blijf een Nederlandse. Omdat ik tijdens de vorige wedstrijd (de Amsterdam Swim Cup) de laatste dag was geëindigd met de 200m rugslag en de 100m vrije slag, was ik nu wel ontzettend benieuwd wat het verschil zou zijn. We hebben net 3 weken ontzettend zwaar getraind, dus we mochten niet veel verwachten had coach Gaastra gezegd. Maar het verschil was enorm! In Amsterdam een tijd van 2.22, nu ’s ochtends een tijd van 2.16 en meteen als 3de door naar de a-finale! De 100m vrije slag daarna ging ook goed: 58.1 in Amsterdam, nu 56,6 en ook als 5de door naar de a finale. Omdat ik ook estafette moest zwemmen ’s avonds, had ik met de coach overlegd welke afstanden we zouden gaan zwemmen die avond. Maar het was een trainingswedstrijd, dus we gingen alles zwemmen!
’s avonds ging de 200m rugslag ontzettend goed: 2.15, een tijd die ik in tijden niet meer heb gezwommen! De 100m vrije slag was daar eigenlijk te dicht op, er zat maar ongeveer 20 minuten tussen. Mijn tijd: 57.0. Daarna de estafette nog: 56,7 als splittijd en gewonnen met team Brabo!
De opdracht voor de 200m wisselslag was de opening van de 100m doen als normaal. Deze moest goed zijn. Daarna moest ik het veld een beetje in de gaten houden en me plaatsen voor de finale. Dit lukte goed. Ik zwom een
tijd van 2.18 en plaatste me als 4de voor de finale. Ik voelde ondertussen wel dat ik al heel wat races erop had zitten. Lang geleden dat ik een wedstrijd heb gezwommen met zoveel keer racen. In Nederland zwom ik eigenlijk altijd maar 1 afstand per sessie. Dus maximaal 2 per dag. Gisteren had ik al 5 races gezwommen, dat is een flink verschil!
In de finale heb ik echt een super goede race laten zien. In een eindtijd van 2.14,9 werd ik 3de. Na 3 weken keihard trainen en na een dag als gisteren met 5 races, was ik super blij met deze tijd. Voor de EK limiet zal ik een tijd moeten zwemmen van 2.13.4, dat is mijn eerste stap op weg naar RIO. Die tijd komt binnen handbereik.
Zoals Jos van Kuijeren op Twitter zei: Ik ben echt op mijn weg terug :)!