Open water zwemmen lijkt misschien voor heel veel mensen een makkelijke sport. Als je bijvoorbeeld kijkt naar de gouden race van Sharon van Rouwendaal waarin ze wint met een voorsprong van 16 seconden. Of als je naar de race zit te kijken van Ferry Weertman, waar sommige mannen van Ferry willen wegzwemmen en hij 3 slagen aanzet en er vervolgens al weer naast zwemt. Maar niets is minder waar. De emoties van Sharon van Rouwendaal na de finish tonen de absolute realiteit aan. De stap die zij heeft … [Read more...]

Mijn missie is niet gelukt, ik heb de Olympische Spelen van Rio niet gehaald. Maar spijt heb ik niet. Mijn stap naar Antwerpen was de beste stap die ik heb kunnen maken in mijn zwemcarrière. Het begin had beter gekund, een enkel breken is misschien niet het beste begin wat ik voor ogen had. Maar als als als... het is gebeurd en dat kun je niet meer veranderen. Een paar maanden geleden dacht ik nog: wanneer zou ik echt klaar zijn met zwemmen? Wanneer is het genoeg geweest? Ik dacht dat ik hier … [Read more...]

Afgelopen dinsdag kwam Hollandswimming langs voor een interview. Het uitgebreide interview kunt u terugzien via onderstaande link. Interview Hollandswimming … [Read more...]

De NOS is afgelopen maandag bij me langs geweest hier in Antwerpen om mij te interviewen. Mijn reportage bij de NOS kun je hieronder via de link beluisteren. Het interview start bij ongeveer 16 minuten. ‪#‎RoadToRioViaAntwerpen‬ NOS reportage terugluisteren Radio 1   … [Read more...]

Vanaf mijn tiende jaar zit ik al in Eindhoven bij de club PSV. Na ruim 15 jaar hier gezwommen te hebben, begint voor mij een nieuw avontuur. En jazeker, in Antwerpen! Als sporter moet je altijd kijken naar je eigen dromen en ambities. Mijn droom is om de Olympische Spelen van Rio te halen op de 200m wisselslag. Aangezien dat niet in Eindhoven lukt, heb ik een plek gevonden waar dat wel lukt! Vanaf 10 september heb ik me daarom aangesloten bij de kernploeg van BRABO in Antwerpen. Hoe is deze … [Read more...]

Helaas zal ik niet aan de start verschijnen morgen tijdens de Challenger wedstrijd in Dordrecht. Ik voel me niet fit, heb veel keelpijn en na overleg met de sportarts en trainer hebben we besloten om niet te zwemmen. Soms kun je beter rust pakken en is dat belangrijker als een wedstrijd zwemmen. Ik weet zeker dat als ik wel zou starten, mijn lichaam na dit weekend helemaal op is en dan ben ik ook echt ziek waardoor ik niet meer kan trainen. Dat is niet de bedoeling. Dus voor nu: een … [Read more...]

Weer een nieuwe challenger wedstrijd. Dit keer in Den Haag. Een bad waarin ik nog nooit had gezwommen, maar wel ongelofelijk mooi en modern. Het is sowieso volgens mij pas 3 jaar oud, dus alles oogt nog vrij nieuw. Leuk om een keer te zwemmen in Nederland in een bad waarin ik nog nooit heb gezwommen! Voor mij stond vandaag de 50m vrije slag, de 100m schoolslag en de 100m vlinderslag op het programma. Eigenlijk stond de 50m vrije slag niet op het programma, maar door het drukke wedstrijdschema … [Read more...]

Deze week mag ik gelukkig weer genieten van mijn Hello Fresh box. Elke week krijg ik deze op dinsdagavond bezorgd. Ik krijg gedurende die dag een smsje hoe laat de box precies geleverd word. Super handig! Elke week zit er weer iets anders in en ik ben altijd heel benieuwd. Als topsporter is het heel belangrijk om gezond, maar ook afwisselend te eten. Bij Hello Fresh is dat het geval. Alles wat in de box zit is van super hoge kwaliteit. Het bevat soms ook producten waarvan ik eerst nog nooit van … [Read more...]

Mijn eerste wedstrijd van het jaar zit er weer op :). Voor mij stond vandaag de 200m vrije slag en de 100m vrije slag op het programma. Meestal hebben we wedstrijden in Amsterdam of Eindhoven. Als je dan in een keer naar Drachten moet rijden, dan is dat in een keer een heel eind rijden! Het was een lange wedstrijd, maar het ging erg goed. Bij de 200m had ik nog een beetje moeite met de indeling. Ik had wat te langzaam geopend waardoor ik in de laatste 50m nog heel veel energie over had. Mijn … [Read more...]

Wauw, wat een gaaf complex hier in Thailand. Het is nu het derde jaar dat we hier in januari naartoe gaan. Waarom? Om te trainen onder geweldige omstandigheden, om wat extra vitamine D op te doen (wat in Nederland haast niet mogelijk is in de winter) en super fit terugkomen. Hieronder een foto van deze geweldige omgeving waarin we dagelijks mogen zwemmen:   We zijn hier gedurende 3 weken. Een lange tijd, maar je moet ook wel even wennen aan de jetleg die je te verwerken hebt. Dat … [Read more...]